Plan blå

Huskeregel: BLÅ

Benyttes ved alvorlig sykdom og skader

• B står for bevissthet
• L står for luftveier
• Å står for åndedrett

Pasienter uten BLÅ er livløse.

Metode

B:

• Hvordan: Sjekk bevisstheten ved å prate og riste lett i pasienten
• Årsaker: Sjokk, hjernerystelse, oksygenmangel, blødninger, hjerneslag og hjerteinfarkt.

L:

• Hvordan: Sikre luftveiene og hold dem åpne
• Teknikk: Snu pasienten med munnen opp. Forsiktig, bøy hodet bakover.  Forsiktig, løft haken med to fingre under hakespissen.

Å:

• Hvordan: Sjekk åndedrettet, om puster normalt (brystkassen beveger seg, normale lyder og følbar pusting)
• Teknikk: Hvis puster stabilt sideleie. Hvis ikke puster HLR.

HUSK TA INITIATIV! Glem heller ikke trøst og kontinuerlig oppfølging

Glem ALDRI

De som kommer til ulykkestedet eller et skadested først er alltid tilfeldige forbipasserende personer. Det disse personene gjør FØR nødetaten kommer er avgjørende for om pasienten overlever eller ikke.

Mange er REDDE for å ta i en skadd person. De tror kanskje at noe kan gå galt, og mange dør nettopp av at man IKKE GJØR NOE. Det er værre å IKKE gjøre noe enn å forsøke å gjøre noe.

Noen tips når man kommer til et ulykkested

1. Først skal man raskt sikre at flere ulykker ikke skjer!
2. Ring 113
3. Gjør «Plan BLÅ» (Bevissthet, Luftveier og Åndedrett)
4. Glem nakkeskader. Fokuser på frie luftveier!
5. Begynn med hjerte-lunge redning (HLR) hvis personen inne har puls aller puster
6. Øv regelmessig på denne drillen

Fakta

• I ca 50% av alle situasjoner med hjertestans er HLR iverksatt FØR nødetaten kommer til stedet.
• I over 20% av tilfellene reddet dette livet til pasienten
• 113 vil gi deg førstehjelpsrådgiving
• Begynn med livreddende førstehjelp